نقص التمرين : وإن كان التمرين لن يعيد الكتلة العظمية المفقودة ، إلا أنه قد يبطئ فقدان المادة العظمية. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن التمرين يساعد على الحفاظ على الصحة البدنية بوجه عام ، وقوة العضلات ، والقدرة الحركية ، والمرونة.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
أغنية حسام حبيب الجديدة "كدابة": كلمات موجّهة لطليقته شيرين؟ ولحن مسروق؟
إن طريقة استخدام الحبوب الصينية لزيادة الوزن بسيطة جدًا وهي كالتالي:
هذا ما استطعت اخباركم به عن حقيقة هذه الحبوب وعن اضرارها .. واسأل الله من يكسو العظام لحماً أ نيكسو عظام من اراد الزيادة .
بالإضافة إلى ذلك نجد أن البعض قد يبدأ بمُلاحظة النتائج بمجرد مضي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على تناول الحبوب الصينية.
رغم فاعلية الحبوب الصينية في علاج النحافة، وقدرتها على إكساب الجسم للوزن خلال أسابيع قليلة، إلا أنه يوجد العديد من النقاط التي يجب على الشخص الانتباه إليها جيدًا قبل أن يقرر تناول تلك الحبوب منها:
تقص الكالسيوم في الطعام : إن الكالسيوم مادة خام هامة جدا يحتاجها الجسم للحفاظ على عظامك قوية وصحيحة. فإذا كنت لا تتناولين قدرا كافيا من الكالسيوم في طعامك ، من خلال منتجات الألبان والخضروات الطازجة ، فإنك تكونين أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
الفرق بين بروكسيد ٦ وبروكسيد ٩ للشعر وما هي تلك المادة؟
هل قلة العرق له اضرار كنت رياضى وحينما عملت لم العب رياضة منذ سنة حتى الان هل ينتج عن ذلك...
خذي كبسولة واحدة يوميًا مع كوب من الماء الدافئ. تأكدي من استهلاك هذه الحبة في المساء لأنها تزيد من الدورة الدموية ومستوى القدرة على التحمل لعملك في اليوم التالي.
استكمالًا للحديث حول الحبوب الصينية للتسمين فوائدها وأضرارها أضاف الأطباء أنه رغم الأضرار التي ذُكر أنها تتسبب فيها، إلا أنها لا تملك أي تأثير على الأمشاج الذكرية أو على عملية التبويض ولا حتى على الرحم، لذا الحبوب الصينية الاصلية لا داعي للقلق فيما يخص تأثير تلك الحبوب على القدرة الإنجابية.
تجربة مسح وإزالة المكونات والتعليمات المكتوبة على العبوة الأصلية يبوء بالفشل في حين يسهل إزالتها في حالة المُنتجات المُقلدة.
تحتوي الحبوب الصينية على مجموعة من الأعشاب الطبية يرجع عهد استخدامها إلى العهد الصيني القديم وما انتشر فيه من طب تقليدي، وقد شاعت بعض أنواع الحبوب الصينية التي يُعتقد أن لها تأثير في زيادة الوزن، ولكنها لم تحصل على ترخيص من وزارات الصحة في العديد من الدول العربية.